Auch Acker- oder Saubohnen genannt. Die feste, haarige Hülle muss weg: Rechnen Sie bei einem Kilo Frischware mit 250 Gramm Kernen. Auch junge, zarte Samen besser nicht roh essen. Lecker in Salaten, Eintöpfen oder als Püree.
Aussehen |
länglich mit runden Kugeln im Inneren
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Bohnen breit